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Óleo de coco faz bem ou não?




Nunca tive problemas com o uso do óleo de coco, e por isso, não tenho do que me queixar! mas, deve-se ter atenção na quantidade de óleo de coco consumida, pois como qualquer outro tipo de alimento, o consumo exagerado de óleo de coco certamente pode fazer mal à saúde!

Consumir o óleo de coco sem exageros, sempre variando entre outros tipos de óleos 100% vegetais, de fato, é a melhor forma de manter a saúde em estado de equilíbrio.

Outro ponto muito importante a ser considerado é a respeito da reação do corpo ao consumir ou utilizar o óleo de coco. Portanto lembre-se! sempre que fizer uso de óleo de coco ou qualquer outro óleo vegetal, observe as reações de seu corpo, pois o corpo transmite sinais pouco ou muito aparentes quando utilizado qualquer tipo de produto, sendo este vegetal ou não.



E preciso ficar preocupada com o consumo de óleo de coco?

É claro que não! mas como qualquer óleo e alimento, deve sempre ser consumido sem exageros.
Reconhecemos que há vários especialistas sérios em busca de conhecimento para a melhoria da saúde humana, e isto fazem estudando o produto, procurando averiguar, fazendo testes, para então, chegarem a conclusão se certos tipos de alimentos são benéficos para saúde humana ou não! e a conclusão de hoje pode não ser a mesma de amanhã, pois podem muito bem encontrar algo novo e inusitado.

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